Afgelopen maand volgde ik een training over hoe je persoonlijkheid je gezondheid kan beïnvloeden. Wat mij vooral triggerde is dat onze persoonlijkheid en onze psyche invloed hebben op de 5 elementen uit de Chinese geneeskunde. Deze elementen (hout, vuur, aarde, metaal en water) beïnvloeden ook de organen en systemen die hiermee samenhangen. Hoe wij in het leven staan heeft niet alleen invloed op onze gezondheid, maar ook op ziekteprocessen. Wanneer je inzicht krijgt in wie je zelf bent en wat jouw eigen persoonlijkheid is, ben je pas in staat om je jezelf en vervolgens ook anderen te helpen.
Het is 2020! Ik hoop dat je een fijne jaarwisseling hebt gehad en dat dit nieuwe jaar veel moois voor jou in petto heeft. Als ik zelf terugkijk op 2019, dan ben ik in het jaar waarin ik 40 werd, letterlijk een jaartje wijzer geworden. In plaats van de hele dag vol afspraken te plannen, maak ik nu meer tijd voor bewuste ontspanning en geef ik meer aandacht aan mijn lijf.
Afgelopen week ben ik in Amsterdam naar een lezing geweest van Dr. Martin L. Pall. Dr Pall is hoogleraar biochemie aan de Washington State University en heeft jarenlange ervaring op het gebied van elektromagnetische straling. Hij legde in zijn presentatie haarfijn uit wat de gezondheidsrisico’s zijn van straling. Volgens de Telecomindustrie zou een toekomst met 5G ons veel goeds brengen. Maar het tegendeel is waar. De schadelijke effecten voor mens, dier en milieu worden door de industrie en media ontkend. Dr. Pall had er maar één woord voor toen ik hem naar zijn verklaring vroeg: “Corruptie!”.
Afgelopen maand heb ik de Omega 3-vetzuren in mijn bloed getest. Ik ben gek op kokosolie, avocado’s en extra vierge olijfolie. En gebruik deze producten (rijk in omega 6) dagelijks. Voor mijn Omega 3 neem ik nu precies 1 jaar een hoog gedoseerde vloeibare visolie waar ik erg tevreden over ben.
In mijn vorige blog heb je kunnen lezen dat ik zoveel mogelijk 'plasticvrij' probeer te leven. De chemische stoffen in plastic verstoren onze hormonen en zijn een steeds groter probleem voor ons lichaam en het milieu. Een ander punt waar ik me ernstig zorgen over maak is elektromagnetische straling...
