Documentaire: Heal

 In de Netflix-documentaire ‘Heal’ onderzoekt Kelly Noonan Gores de spirituele én medische wereld om ons de genezende krachten van onze geest te laten zien. Het idee? Change your mind. Change your body. Change your life. 90% van de gezondheidsklachten heeft een stress-gerelateerde oorzaak. We zijn teveel aan het rennen en vluchten, we zitten teveel in de fight or flight response. Het gaat om het bewust worden en veranderen van je mindset.

In deze documentaire zie je voorbeelden van mensen met gezondheidsklachten, die door het veranderen van hun mindset ziekten hebben overwonnen. Het uitgangspunt is dat ons lichaam en onze organen zichzelf kunnen regenereren. Daar moet je wel voor openstaan en de juiste begeleiding bij krijgen. Je moet op mentaal, emotioneel en spiritueel vlak verdieping zoeken. Je kunt de documentaire zien op Netflix. Een aanrader!