< Terug

Media

Golf Magazine: Zomerse tips - juli

- 01 juli 2013
Golf Magazine: Zomerse tips - juli

Bij warm weer (temperatuur boven de 20 graden) heeft je lichaam meer vocht nodig. Water is namelijk het belangrijkste bestanddeel van je bloed. Bij een vochttekort zullen een aantal processen minder verlopen: zuurstoftransport, energie aanvoer en afvalstoffen afvoer. Kortom, bij uitdroging daalt het prestatievermogen en zal het herstel langer duren omdat je lichaam meer schade oploopt dan nodig.

> Lees meer: Golf Magazine: Zomerse tips - juli