Tessa Your Health Coach bij Altijd wat
- 24 september 2010
Your Health Coach Tessa van der Steen is te zien in de uitzending 'Altijd Wat'van NCRV over de stelling: met 2 appels per dag kun je het cholesterolgehalte met 10% verlagen.
Your Health Coach Tessa van der Steen is te zien in de uitzending 'Altijd Wat'van NCRV over de stelling: met 2 appels per dag kun je het cholesterolgehalte met 10% verlagen.
We zijn allemaal zoetverslaafd! Tessa van der Steen heeft als voedingsdeskundige uitgesproken voorkeuren. Voor lopers heeft ze opvallend concrete menutips. Ons lichaam geeft signalen af. Je moet deze leren herkennen.
Het dagboek van een suikerverslaafde. Suiker zit in bijna alles wat we eten. Van taart tot chips, pindakaas tot brood en niet te vergeten in kant-en-klare maaltijden. Suikerverslaafde Eline kickt met hulp van Health Coach Tessa van der Steen af. En ontdekt de bitterzoete waarheid achter haar favoriete ingrediënt
De producten in de supermarkt schreeuwen het hardst hoe light, vetarm en gezond ze zijn. Maar ondertussen worden Nederlandse kinderen steeds dikker. Voedingsdeskundige Tessa van der Steen leert ouders hoe ze verantwoord kunnen inkopen.
Flair stuurt haar lezeressen naar de Health Coach! Tessa van der Steen maakt een Body Rapport op en geeft wekelijks tips om de Body Report resultaten te verbeteren.
Hoe slank je nú bent, zegt weinig over hoe dik je bent op je veertigste. Onzichtbaar vet is een belangrijke graadmeter. Marie Claire stuurt vier vrouwen naar health coach Tessa van der Steen. "Wát?! Is mijn vetpercentage zo hoog?"
Tessa van der Steen is Your Health Coach. Als Health coach begeleidt ze mensen naar een healthy lifestyle. Ze leert je realistische doelen te stellen en coacht je naar gedrags- en mentaliteitsveranderingen.
Gezonde tips, nieuwtjes en recepten elke 1e van de maand om 10.00u in je mailbox.