< Terug

Glossy: Een week als supermodel - november

Over het artikel
De looks van een supermodel, dat willen we allemaal wel. Maar is een killer body zonder een entourage van personal trainers en een prive kok ook haalbaar? Marije kreeg een voedingsschema van Health Coach Tessa van der Steen en probeerde het uit!

Highlights
“Miranda eet geen tarwe, smult van green juices met algenpoeder, eet superfoods waar ik de naam niet van kan uitspreken en sport elke dag. Het dieet wordt een totale omslag voor mij en dus besluit ik een voedingscoach te benaderen. Wanneer ik voedingsdeskundige Tessa van der Steen van mijn plannen vertel, reageert zij enthousiast. Tessa: ‘Miranda’s dieet is heel verantwoord. Ze eet super foods als chiazaad, maca, spirulina, goji bessen en rijst proteïne. Bovendien drinkt ze alleen alkalisch water en neemt ze elke dag een shotje noni juice.’ Ik heb geen idee wat ik met al die ingrediënten aan moet, maar Tessa belooft een weekschema voor me samen te stellen. Vol goede moed ga ik aan de slag.”