< Terug

Tessa in Women's Health maart

Over het artikel
Waarom wachten met groenten tot de avondmaaltijd? Begin je dag ermee! Exit boterham met kaas of yogurt met cruesli, enter de groene smoothie. Heb je ook zin gekregen in zo'n lekkere groentenbom? Health coach Tessa van der Steen helpt je op weg.

Hoogtepunt
Smaakt je smoothie te bitter? Doe er dan een paar druppels stevia bij. Een banaan of een paar gedroogde vijgen of dadels geven ook een zoete romige smaak.