Your Health Coach nieuws

Maak kennis met Shiatsu

- 01 January 2019

Niet te veel stress, gezonder leven, meer tijd voor jezelf… Stuk voor stuk bekende voorbeelden van elk jaar terugkerende goede voornemens. Wist je dat massage je kan helpen al deze voornemens vol te houden? Een shiatsu-massage is een cadeautje voor jezelf. Tessa omschrijft het als de ideale manier om het lichaam tot rust te laten komen. Een van haar goede voornemens is om in 2019 regelmatig naar Emma Hollander van Balance Yourself te gaan voor een ontspannende massage.

> Read more: Maak kennis met Shiatsu

Doe mee: 4 weken suikervrij!

- 01 January 2019

Na de feestdagen met alle zoete verleidingen is het tijd voor een challenge; doe mee met 4 weken suikervrij! Je krijgt van ons de richtlijnen en een voorbeeldweekmenu. De voordelen die je zult ervaren liegen er niet om: gewichtsverlies, meer energie, een betere stoelgang, schonere huid, scherpere geest… Dus, wacht niet langer en doe mee!

Product van de maand: Pakket voor sporters

- 01 January 2019

Een goede weerstand begint met een goede multi, voldoende vitamine C en D en tot slot magnesium, een mineraal waar 70% van de bevolking een tekort aan heeft. Voor sporters is magnesium van groot belang; dit mineraal is nodig in alle cellen van het lichaam. Magnesium zorgt voor spierontspanning. Je merkt dat je een tekort hebt wanneer je last hebt van spierkrampen of een trillend ooglid (dit is ook een spier!).

Nano zilver bij Tros Radar

- 05 December 2018

Op maandag 3 december 2018 j.l. heeft het programma RADAR aandacht besteed aan colloïdaal zilver. De manier waarop alternatieve therapeuten met zilver werken werd bekritiseerd. In Amerika mag zilver voor inwendig gebruik geadviseerd worden, in Nederland niet. Is zilver voor Amerikanen dan niet toxisch?

> Read more: Nano zilver bij Tros Radar

De juiste zorgverzekering

- 01 December 2018

Zorgverzekeraar CZ-groep (waaronder CZ, Ohra en Delta Lloyd vallen) vergoedt in 2019 een stuk minder vanuit de aanvullende verzekering, zoals een groot aantal alternatieve therapievormen. Het gaat onder meer om ayurvedische geneeskunde, orthomoleculaire geneeskunde, Chinese kruidengeneeskunde, TCM, mesologie en cranio-sacraaltherapie, energetische therapie, speltherapie en psychomotorische kindertherapie. CZ heeft bovendien een groot aantal beroepsverenigingen uitgesloten van vergoeding. Alhoewel wij nog steeds worden vergoed in 2019, roepen we toch op om eens kritisch naar je zorgverzekering te kijken.

> Read more: De juiste zorgverzekering

Page 1 of 33