< Terug

Glamour: Detoxen nieuwe stijl - juni

Over het artikel
Weken dieten of vasten om stralend de lente in te gaan hoeft niet. Juist lief zijn voor je lijf geeft je een superfit gevoel. Health Coach Tessa van der Steen geeft detox tips!

Highlights
Stap 1: etiketten lezen

Stap 2: 8 uur slapen

Stap 3: veel water drinken

Stap 4: de hele dag actief

Stap 5: groen ontbijten

Stap 6: jezelf belonen