< Terug

Run2Day: Vegetarische hardloper - oktober

Over dit artikel
Wie dus zegt dat regelmatige inname van vlees noodzakelijk is om als atleet topprestaties neer te zetten, heeft ongelijk. Door de juiste plantaardige eiwitten te kiezen en deze slim te combineren, kun je als niet-vlees eter prima presteren. Hemp protein is het eiwit uit hennepzaden. Hiermee bak je de lekkerste pannenkoeken en je verwerkt het eenvoudig in een (groene) smoothie of post workout shake.

Hightlights
Van der Steen heeft recentelijk een super detox ontwikkeld. Met dit detoxprogramma leef je 9 dagen als veganist. Zo'n 150 mensen hebben deze detox al gedaan en uit mijn metingen blijkt dat niemand spiermassa verliest, dat hun energieniveau toeneemt en dat het vetpercentage afneemt. Ze voelen zich on top of the world! Het lichaam snakt dus helemaal niet zo naar dierlijke eiwitten als wordt gedacht.